Há certas frases que proferimos inconscientemente, e geralmente com a melhor das intenções no sentido de auxiliar os nossos conhecidos, que poderão ter um efeito totalmente contraproducente. Relativizar ou desvalorizar os problemas dos outros quando estes os demonstram pode revelar-se devastador para quem está em sofrimento.
Em vez de dizermos «não penses nisso», poderemos perguntar «queres falar sobre isso?».
Ou então, em vez de «não tens razões para estar assim», poderemos interessar-nos e perguntar «há mais alguma coisa que te preocupe?».
Por vezes, a nossa ajuda não é suficiente e um apoio profissional será necessário, mas o ombro e o interesse de um amigo, de um familiar ou de um companheiro de vida são essenciais para auxiliar no dia-a-dia de quem passa por momentos complicados.
A compreensão por quem demonstra sofrimento deverá fazer parte da nossa condição fraterna.
